France Occitanie

Que voir sur le plateau de l’Aubrac : mes incontournables

Coucher du soleil sur le plateau de l'Aubrac

Avant de commencer à vous parler de l’Aubrac, je voudrais vous parler de la Lozère et des raisons pour lesquelles je suis tombée amoureuse de cette région !

La Lozère est le département le moins peuplé de France métropolitaine : 77 000 habitants avec une densité moyenne de 15 habitants par kilomètres carrés. Se dire que dans le département il y a moins d’habitants que dans une grande ville de la région parisienne, déjà ça me plait. Si j’aime les city-trips, en vacances, j’aime aussi faire le plein de nature et de grand air. Bref si comme moi vous aimez les grands espaces, vous ne pourrez que tomber amoureux de la Lozère !

En Lozère, j’ai découvert une variété de paysages que je n’aurais pas imaginé (et encore je suis loin d’avoir parcouru tout le département).

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Où se trouve le plateau de l’Aubrac ?

Le plateau de l’Aubrac est un plateau qui s’élève à plus de 1000 m d’altitude et qui s’étend sur 3 départements : la Lozère, l’Aveyron, et le Cantal.

Le plateau de l’Aubrac est principalement utilisé pour l’élevage bovin, dont la célèbre vache de l’Aubrac réputée pour la qualité de sa viande. En avril, presque aucun animaux à l’horizon, car il fait encore trop froid pour les vaches à cette altitude (ça peut geler la nuit !).

paysage du plateau de l'Aubrac
coucher du soleil sur l'Aubrac
Veau de race Aubrac

S’il y a une chose qui m’a fascinée en Aubrac, ce sont les couleurs du plateau, tantôt doré tantôt verdoyant, et qui s’enflamme au coucher du soleil. Découvrir le plateau de l’Aubrac, c’est avoir l’impression d’être arrivé au bout du monde. Les paysages, assez désertiques, qui non pas été sans me rappeler l’Irlande, l’Ecosse ou parfois même l’Islande. Des collines à perte de vue, et c’est tout.

En vérité, l’Aubrac, ce n’est pas que des collines, on trouve aussi de beaux lacs comme le Lac de Saint Andéol et des villages de caractères, comme Nasbinals où j’ai séjourné une nuit.

Lac de Saint Andeol - Aubrac - Lozère

L’Aubrac est aussi le paradis des randonneurs : le plateau est d’ailleurs traversé par le Tour des Monts d’Aubrac, le Chemin de Compostelle ou encore par le Chemin de Saint-Guilhem. J’ai eu l’occasion d’y retourner un été pour entreprendre une partie du Chemin de Saint Guilhem et c’était un régal !

Admirer la Cascade du Déroc

Près de Nasbinals, je vous conseille de marquer un petit arrêt à la Cascade du Déroc (que l’on ne voit pas depuis la route). Il faut marcher une bonne centaine de mètres pour arriver à la cascade. La météo n’étant pas avec nous ce jour là (bruine et pluie que du bonheur!) nous nous sommes contentés d’admirer la cascade de haut. Il est peut-être possible en marchant de la voir d’en bas.

Cascade du Deroc - plateau de l'Aubrac - Lozere

Il est également possible de pratiquer le canyoning dans l’Aubrac au niveau du Canyon d’Argence, tout au nord du plateau.

Pause bien être au Centre Thermal de La Chaldette

Pour se détendre après une journée de balade et de découverte, direction le Centre Thermal de La Chaldette offre une vraie bulle de bien être avec sa piscine, son jacuzzi, son sauna et son hammam. L’eau qui alimente la station thermale jaillit naturellement à 35°C. C’est une eau très pure, riche en minéraux, et dotés de nombreuses qualités notamment pour les soins ORL proposés en cures thermales.

Mais le Centre Thermal de La Chaldette est également un centre de détente et de loisir. En plus du spa, il est également possible de réserver en amont des soins dans l’espace Bien-Etre. Pour ma part, j’ai eu l’occasion de tester la douche arc-en-ciel, une douche massante, relaxante et colorée. Le principe est que l’on s’allonge et la douche balaye notre corps de haut en bas en diffusant une délicieuse odeur d’huile  essentielle. Autant vous dire qu’après 3 jours intenses au Salon des Blogueurs où j’ai fini sur les rotules, c’était exactement ce dont j’avais besoin pour me ressourcer. J’ai d’ailleurs bien failli m’endormir…

Avec un peu plus de temps je me serais bien reposée sur les transats extérieurs, pour profiter du soleil et des paysages de l’Aubrac !

centre thermal de la Chaldette dans l'Aubrac
Centre Thermal de la Chaldette
Spa La Chaldette au coeur de l'Aubrac

Dîner dans un buron

Le haut plateau de l’Aubrac, situé à plus de 1000 m d’altitude, n’est pas un plateau à la météo facile. Même fin avril, avec le soleil, il ne fait pas bien chaud. Dès que le soleil se couche, les températures chutent rapidement et peuvent devenir négatives au milieu de la nuit. Si au départ, j’avais envie de camper pour la seconde période de mon voyage en Lozère, la réalité m’a rappelé à l’ordre !

C’est d’ailleurs pour cette raison que les vaches n’y séjournent qu’entre fin mai et mi-octobre. Un peu partout sur le plateau on trouve des sortes de petites maisons de pierres semi-enterrée en toit de loze : ce sont les burons. Ces habitations étaient et sont parfois encore utilisées pour abriter la production de fromage pendant la saison estivale.

Aujourd’hui, quelques uns de ces burons ont été reconvertis en restaurant voir même en chambres d’hôtes, comme au Buron du Cap Combattut, en face du Lac Saint Andeol.

Dîner dans un buron, c’est l’occasion de découvrir la gastronomie locale en dégustant un véritable aligot saucisse. Si vous ne connaissez pas l’aligot, il faut réparer cela tout de suite ! Il s’agit d’une préparation à base de pomme de terre, de tome fraîche, de crème et d’ail. Un peu comme une purée mais en bien plus onctueux et plus fondant. L’aligot bien préparé file d’une manière impressionnante, et n’est pas très facile à servir. (Pour le goûter sans plus attendre sachez que vous en trouver même chez Picard Surgelé, certes ça ne faut pas le véritable aligot dégusté au cœur de l’Aubrac, mais c’est plutôt correct 🙂 )

Un buron sur le plateau de l'Aubrac
Intérieur d'un buron restaurant
Intérieur d'un buron restaurant

Buron de Cap Combattut, au bord du Lac de Saint Andeol, Aubrac

Nabsbinals, un village de charme au cœur de l’Aubrac

Malgré sa taille et son emplacement au milieu du plateau de l’Aubrac, le village de Nasbinals est assez animé en saison, car celui-ci est une étape de la Via Podensis du Chemin de Saint Jacques Compostelle (la voie qui part du Puy en Velay et passe par Conques). Le village de Nasbinals construit autour de son église de style roman auvergnat mérite le détour. C’est aussi dans ce village, que vous trouverez (notamment grâce au Chemin de Compostelle) le plus grand choix d’hébergement du coin.

Le Village de Nasbinal sur le plateau de l'Aubrac

Réservez votre hébergement autour de Nasbinals

Goûter au Thé de l’Aubrac

Durant votre séjour sur le plateau de l’Aubrac, vous entendrez peut-être parler du Thé de l’Aubrac que j’ai eu l’occasion de découvrir lors de ce séjour. En grande addict de thé, je m’étonnais de ne pas savoir que l’on cultivait du thé en Aubrac, d’autant que j’avais du mal à voir comment le climat de l’Aubrac pouvait être compatible avec la culture du thé.

En réalité, le thé de l’Aubrac, n’est pas du thé à proprement parler : il s’agit d’une plante rustique nommée Calament qui se pousse sur le plateau et dont le goût se rapproche plus des infusions de type camomille que du thé à proprement parler. D’ailleurs comme la camomille, c’est une plante qui aide à mieux dormir.

La Grange au thé décline le thé de l’Aubrac sous différents produits allant de l’infusion aux cosmétiques. N’hésitez pas à en déguster c’est très bon !

le thé de l'Aubrac

Randonnée itinérante sur le Chemin de Saint-Guilhem

L’été suivant cette première escapade sur le plateau de l’Aubrac, je suis revenue passer quelques jours pour traverser le plateau de l’Aubrac à pied en suivant le Chemin de Saint-Guilhem qui relie Aumont-Aubrac à Saint-Guilhem le Désert dans l’Hérault. En 5 jours, j’ai traversé le plateau en partant d’Aumont-Aubrac pour rejoindre la Canourgue et en passant par Nasbinals et St Chely d’Aubrac. Une très belle expérience !

Vache Aubrac au bord d'un ruisseau
Refuge du Rajas
Col du Trebatut

Retrouvez dans cet article, le récit de ma randonnée itinérante de 5 jours sur le Chemin de Saint-Guilhem à travers le plateau de l’Aubrac.

Si vous n’avez pas envie d’organiser vous-même votre séjour, n’hésitez pas à vous tourner vers l’agence Grand Angle, spécialisée dans la randonnée, qui propose un séjour d’une semaine « randonnée en liberté » sur le Tour de l’Aubrac.

Où dormir sur le plateau de l’Aubrac : mes bonnes adresses

La chambres d’hôtes Lo d’Ici à Nasbinals

Vous trouverez un choix d’hébergement relativement large à Nasbinals, au confort variable, du gite économique pour les randonneurs à la chambre d’hôtes de charme.

De mon côté, j’ai dormi une nuit à la chambre d’hôtes Lo d’Ici située en plein cœur du village. Un gite qui vous plairait d’autant plus que vous aimez la médiation, le yoga et la relaxation. Des ateliers et stages sont d’ailleurs régulièrement organisés. Si vous cherchez le calme et la déconnexion, vous êtes à la bonne adresse ! Ma chambre était très confortable et avec une journée à arpenter la région et un bon aligot dans le ventre, je peux vous dire que j’ai passée une excellente nuit.

Côté petit déjeuner, rien à redire c’était parfait (bien que je n’avais pas très faim suite au copieux dîner de la veille) : fruit frais de saison, pain frais, viennoiseries, yaourt fermier… !

Chambre d'Hotes Lo d'Ici
Chambre d'hôtes Lo d'Ici à Nasbinals
Salle du petit déjeuner de la chambre d'hôtes Lo d'Ici

Le Gite de la Ferme du Barry à Aumont Aubrac

Ville étape du Chemin de Saint Jacques de Compostelle mais aussi point de départ du Chemin de Saint-Guilhem, Aumont-Aubrac est une petite ville très animée en été et propose de nombreux restaurants et hébergements.

Pour ma part j’ai eu l’occasion de réaliser une soirée étape (nuit + diner) au Gite de la Ferme du Barry, qui propose des dortoirs pour randonneurs, mais également des chambres doubles individuelles avec salle de bain privative. Simples mais confortables et à des prix attractifs.

Je recommande cette adresse où j’ai pu déguster l’un des meilleurs aligots de l’Aubrac !

Hébergement Ferme du Barry - Aumont Aubrac
restaurant de la Ferme du Barry
Hébergement Ferme du Barry - Aumont Aubrac

Ferme du Barry, 9 rue du Barry haut, 48130 Aumont-Aubrac, 04 66 42 90 25 / 06 71 83 17 46

La Maison de Rosalie à Montgros près de Nasbinals

Le Gite La Maison de Rosalie, dans une maison de charme, est le seul hébergement et restaurant de Montgros et propose la demi-pension. Il propose des chambres individuelles ainsi que des chambres partagées jusqu’à 4 personnes à partir de 45€/personne en demi-pension.

La Maison de Rosalie à Montgros

Le repas du soir était délicieux (tarte provençale, bœuf d’Aubrac accompagné de pommes de terre rissolée et d’haricots verts, et un tiramisu revisité au rhum et au fruits) par contre j’ai trouvé que les portions étaient un peu petites surtout après une grosse journée de marche.

Par contre, le buffet du petit déjeuner du lendemain matin était vraiment superbe : pain au chocolat, tartine, confiture, céréales, jus de fruit, fromage blanc… il y avait vraiment de tout et de quoi se régaler.

La Maison de Rosalie, Montgros, Nasbinals, 04 66 32 55 14 / 06 70 61 09 61 / 06 37 10 64 54

L’Auberge du Radal au Col du Trebattut

LAuberge du Radal est un hôtel pour randonneurs et amoureux de la nature situé tout près du Col du Trebattut. Depuis la table d’orientation (à seulement quelques minutes de marche de l’hôtel) on peut admirer une une vue panoramique à presque 360° sur les paysages de la Lozère. On entrevoit le Mont Aigoual des Cévennes et le Mont Lozère, le plus haut sommet du département.

L’Auberge du Radal est à la fois un gite d’étape sur le Chemin de Saint-Guilhem et sur le Tour des Monts d’Aubrac et une chambre d’hôtes. Le restaurant vous propose également un délicieux aligot.

chambre auberge du Radal - Col de Trebattu
Aligot à l'Auberge du Radal

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Retrouvez par ici mes autres articles des choses à voir et à faire autour du plateau de l’Aubrac et en Lozère :

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Road trip sur le plateau de l'Aubrac en Lozère : route des lacs, cascade du déroc, détente au centre thermal de la Chaldette et bien sur dégustation d'aligot !

7 Comments

  • Reply
    Itinera magica
    9 juillet 2018 at 09:32

    J’ai adoré l’Aubrac moi aussi, côté Aveyron. Merveilleux côté Lozère aussi !

  • Reply
    Elsa Guerin
    9 juillet 2018 at 09:58

    Très sympa l’article, merci Mathilde.
    A la prochaine, cette fois-ci côté cévenol ! 🙂

    • Reply
      Mathilde
      10 juillet 2018 at 18:24

      Merci beaucoup Elsa 🙂

      • Reply
        chateau georges
        2 août 2018 at 09:08

        Tout à fait …Déguster et planer dans ces décors de bout du monde;merci pour le rappel .

  • Reply
    Ludivine
    14 juillet 2019 at 20:02

    Bonsoir,
    Cet été, nous partons dans ce coin avec notre fourgon, nous ne connaissons pas du tout cette région. Nous habitons à Grenoble. Merci beaucoup pour votre article qui donne un joli avant goût !!!
    Très bonne soirée à vous.
    Ludivine

    • Reply
      Mathilde
      14 juillet 2019 at 21:20

      Profitez bien de cette belle région 🙂 je prévois également d’y retourner cet été pour traverser le plateau à pied, j’ai hâte 🙂

  • Reply
    Nanou
    8 octobre 2020 at 16:07

    Vous avez raison c est un endroit envoûtant . On se sent vraiment dépaysé et débarrassé de tous ses soucis . On ne fait que rêver
    J y retourne au moins deux fois par an.
    I

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