La Côte d’Azur, entre Nice et Menton est l’une des plus belles régions de France. Les paysages sont magnifiques et alternent entre plages de rêves et massif montagneux. Malgré la proximité de la mer, les reliefs sont impressionants.
Nous avons passé une semaine à découvrir la région en train qui est de mon point de vue l’une des manières les plus simples pour profiter de la région sans le stress des embouteillages et de la difficulté de stationner (surtout en haute saison).
Dans cet article je vous propose un itinéraire d’une semaine pour découvrir les principaux points d’intérêt à visiter sur la Côte d’Azur entre Nice et Menton. L’ensemble de ces points d’intérêt est accessible en train ou en bus.
Sommaire
Informations pratiques
Comment se déplacer sur la Côte d’Azur ?
La Côte d’Azur est une région très dense et très touristique toute l’année. Même en dehors de la période de juillet/août, il est assez difficile de circuler en voiture. Heureusement c’est une région très bien desservie par les transports en commun.
Pour réaliser ce séjour, nous avons principalement utilisé le réseau TER vraiment très pratique avec la ligne Nice-Menton qui est parcouru par de nombreux trains tout au long de la journée. Les trains sont très fréquents mais sont souvent bondés. Il n’est pas rare de devoir voyager debout en heure de pointe. Si vous avez de grosses valises, essayez dans la mesure du possible d’emprunter le train pendant les heures « creuses ».
Lorsque vous faite un trajet relativement court, le bus peut également être une bonne option. Ils sont nombreux à parcourir la Côte d’Azur.
Où dormir sur la Côte d’Azur ?
A Menton, nous avons séjourné à l’Hôtel de L’Orangeraie. Nous avions apprécié l’emplacement idéal de l’établissement, à mi-chemin entre la Gare de Menton et le centre-ville historique et à quelques pas de la plage. A l’époque de notre séjour (2024), nous avions eu un avis mitigé sur cet hôtel dont les chambres étaient défraichies et bien chère pour le prix. Sachez que cet hôtel a été entièrement rénové fin 2025, toutes les chambres ont été refaites !
Malheureusement, en haute saison l’établissement n’accepte plus les voyages de moins de 7 jours. C’est dommage.
Regardez également du côté des résidences Sowell en bord de mer qui proposent des séjours tout compris sur la Côte d’Azur idéal pour des vacances en familles.
Quelle est la meilleure saison pour voyager le long de la Côte d’Azur ?
Avec son climat ensoleillé, il est agréable de voyager toute l’année sur la Côte d’Azur.
En février, vous profiterez du soleil, de la floraison des mimosas et des fêtes organisées autour du carnaval : carnaval de Nice, fêtes des citrons de Menton…
Pour ma part, j’aime beaucoup la Côte d’Azur au printemps. Tout est en fleurs, c’est magnifique et il n’y a pas encore trop de monde.
Je déconseille la Côte d’Azur en plein été. Tout est très cher (encore plus cher que d’habitude !), la circulation est impossible et tout est blindé. La chaleur peut aussi être difficilement supportable dès que l’on s’éloigne du bord de mer.
L’arrière saison (septembre-octobre) est également une période très agréable. L’eau de la mer est encore assez chaude pour se baigner et l’on profite de belles journées alors que la région redevient plus calme.
Itinéraire pour un séjour d’une semaine sur la Côte d’Azur
Jour 1 et 2 : Nice
Nice est une ville que j’adore et où je me suis rendue à plusieurs reprises. Elle est pour moi l’une des plus belles villes de France. Quelle autre ville Française peut se targuer d’avoir une baie aussi belle et les montagnes à proximité ? C’est une vraie merveille. Le seule inconvénient est qu’elle soit aussi loin de Paris sinon j’y viendrais bien plus souvent !
Il y a beaucoup de choses à découvrir entre la Promenade des Anglais, le Vieux Nice ou encore la colline du Château.
Jour 3 : Villefranche sur Mer
Située entre Nice et la presque-île de Saint-Jean-Cap-Ferrat, la ville de Villefranche-sur-Mer mérite le détour. Pour cela, le plus facile reste de prendre le train depuis Nice. La gare est située à deux pas de la vieille-ville. Encore une fois, le train est vraiment le plus pratique pour se déplacer.
Nous avons commencé la visite par nous poser à une terrasse de café le long du Quai de l’Amiral Coubert en bord de mer pour profiter de la vue sur le Baie de Villefranche.
Nous sommes ensuite partis à l’assaut des ruelles escarpées et étroites du centre-historique. Avec ses nombreux escaliers, le centre est exclusivement piéton
Jour 4 : les villas de rêve de la Péninsule de Saint Jean Cap Ferrat
En continuant la route vers l’Est on atteint la péninsule de Saint Jean Cap Ferrat, l’un des lieux les plus côtés de la Côte d’Azur avec de nombreuses maisons de milliardaires.
La Péninsule Saint Jean Cap Ferrat c’est aussi un patrimoine d’exception avec 2 villas historiques ouvertes au public :
- la villa Ephrussi de Rotschild
- et la villa Kerylos
Il s’agit de mon point de vue de 2 visites incontournables à faire lors d’un séjour sur la Côte d’Azur.
La Villa Ephrussi de Rotschild et ses merveilleux jardins en terrasse
La Villa Ephrussi de Rotschild est l’une de mes visites préférées. Je l’avais vu à l’occasion de mes premières vacances sur la Côte d’Azur il y a presque 20 ans et j’avais tellement aimé que je ne rêvais que d’y retourner. Le charme a opéré de nouveau !
Comment rester insensible à ces jardins à la bateau d’une proue de bateau qui offre des vues de chaque côté sur la Mer Méditerranée ? Le domaine est composé par un ensemble de 9 jardins thématiques : jardin à la française, jardin espagnol, roseraie, jardin de cactus, jardin japonais… tous ont leur charme et leurs spécificités.
La visite de la villa n’est pas dénuée d’intérêt non plus mais c’est vraiment pour les jardins que j’ai le coup de cœur !
La Villa Kerylos
Accessible facilement via la Gare de Beaulieu sur Mer, la Villa Kerylos est une autre villa extravagante à visiter sur la Côte d’Azur. Cette villa construite au 20ème siècle pour l’archéologue et mécène Théodore Reinach rend hommage à la Grèce Antique. Son propriétaire a voulu réaliser une authentique villa Hellénistique mais avec le confort moderne. Le résultat est unique et surprenant.
Jour 5 : Eze et le Cap d’Ail
En poursuivant le long de la côte, nous arrivons au village d’Eze. Eze est constitué en deux parties bien distinctes :
- Eze Plage situé au bord de mer et desservie par la ligne de TER Nice-Menton
- le village historique d’Eze perché sur les hauteurs et accessible par la route de la moyenne corniche.
Le sentier de Nietzsche (prévoir 45min-1h de route) est un itinéraire de randonnée très agréable qui permet de relier les deux.
Le village perché d’Eze et son jardin exotique
Le village perché d’Eze est classé parmi les Plus Beaux Villages de France. Le village et sa situation, perché sur une falaise dominant la mer est d’une beauté exceptionnel.
L’un des points forts de la visite du village est de découvrir le Jardin Exotique : un jardin de cactus accroché en haut de la falaise. La visite vaut au moins autant pour le jardin que pour la vue exceptionnelle sur la côte qui porte jusqu’à la péninsule de Saint Jean Cap Ferrat.
Le sentier littoral du Cap d’Ail à Monaco
La prochaine étape, toujours accessible en train, est de rejoindre le Cap d’Ail pour une balade le long du sentier du littoral. Le sentier permet de rejoindre Monaco. De notre côté, la journée étant déjà bien avancée et la météo pas des plus favorables , nous avons marché jusqu’au restaurant du Cabanon où nous avons pris un verre avant de revenir sur nos pas.
Jour 6 : Roquebrune Cap Martin
Nous avons volontairement choisi de sauter Monaco dont les grands immeubles ne nous inspirait pas plus que cela pour rejoindre notre prochaine étape : le village de Roquebrune Cap Martin.
C’est un village très intéressant où l’on peut y passer la journée car il y a beaucoup de choses à voir :
- la visite du village médiéval perché en hauteur
- la visite du Château des Grimaldi dominant le village
- la visite de villa E-1027 de l’architecte Eileen Grey (visite guidée sur réservation uniquement)
- la promenade le Corbusier, qui permet de rejoindre Menton à pied en suivant le bord de mer.
S’il vous reste encore du temps, vous pouvez aussi profiter de la belle plage située en contre bas de la gare.
Jour 7 : Menton
Ce voyage sur la Côte d’Azur se termine par la découverte de la dernière ville avant la frontière italienne : la magnifique ville de Menton. Annexée seulement en 1861, Menton est l’une des villes qui a le plus tardivement rejoint le territoire Français. On y sent bien l’influence italienne dans ces rues étroites et colorées.
Un footing en bord de mer vous permettra même de gagner la frontière.
La ville de Menton présente beaucoup d’intérêt et mérite que l’on y consacre au moins une journée entière voir plus. Vous pourrez découvrir :
- le Vieux Menton
- le Musée Jean Cocteau dans le Bastion
- quelques un de ses nombreux jardins parmi lesquels le Jardin Botanique de Val Rahmeh
No Comments